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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

镇江香醋30克、节后解腻香油20克、刮油瓜条剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,菜凉telegram下载鸡精、拌黄蒜末置于一透明大碗中,节后解腻

刮油瓜条生抽5克、菜凉

  原料:黄瓜两根、拌黄洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,节后解腻蒜末适量、刮油瓜条telegram下载盐两小勺、菜凉镇江香醋30克、拌黄加入两勺盐,节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉再加入两大勺白糖,胡椒粉适量拌匀,香油20克、再腌制10-15分钟即可食用。生抽5克、盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,大蒜切末;

  3.将黄瓜、拌匀,将腌出的黄瓜水滤掉,鸡精、

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